Postporođajna tuga pogađa gotovo svaku majku: Kako prepoznati i podržati Baby Blues

0032_Libresse_BabyBlues_5214

Gotovo 80% majki doživi tzv. Baby Blues – postporođajnu tugu koja se obično javlja već drugi ili treći dan nakon poroda i prosječno traje do 30 dana. Simptomi su raznoliki: od iznenadne tuge i razdražljivosti do iznenadnih trenutaka sreće, a gotovo sve novopečene majke prolaze kroz ove emotivne promjene.

0034_Libresse_BabyBlues_4040

U sklopu kampanje „Budimo glasniji od Baby Bluesa – pomozimo majkama tek rođenih beba“, doule pružaju podršku majkama kako bi im olakšale prelazak kroz ovu osjetljivu fazu.

– „Ja bih rekla da gotovo sve majke u nekom trenutku prolaze Baby Blues. Kroz naš program edukacije i podrške, 150 žena dobilo je adekvatnu pomoć. Od toga je 50 majki već unutar prvih 10 dana nakon poroda dobilo uživo podršku naših doula – bilo emocionalnu, oko dojenja ili čak s kućanskim poslovima. Bitno je da majka osjeti da zna što radi i da je kompetentna. Ostale majke dobile su podršku putem online zajednica, grupno po pet žena u grupi, i zanimljivo je da su te veze nastavile živjeti i nakon završetka programa, što je sjajno“, rekla je Anita Budak, predsjednica Hrvatske udruge doula.

0042_Libresse_BabyBlues_4069

Svaka sudionica programa dobila je i poseban priručnik Hrvatske udruge doula, koji detaljno opisuje faze postpartuma i pruža praktične savjete za svakodnevni život s novorođenčetom.

Eva Feldman Krajačić, dipl. psih., novopečena mama i autorica Instagram profila @toomucheva, podijelila je svoje iskustvo:
– „Definitivno sam podcijenila postpartum. Nakon ushićenja i sreće zbog dolaska djeteta, tiha tuga i bol ipak ostaju. Otvorenost i dijeljenje svojih osjećaja s drugim majkama puno pomaže – kad vidiš da nisu same u ovome, olakšava se. Virtualna podrška je izuzetno važna, ali i suprugova podrška bila je presudna za moje emocionalno stanje.“

0028_Libresse_BabyBlues_5202

Kampanju „Budimo glasniji od Baby Bluesa“ pokrenuo je Libresse Hrvatska, koji kontinuirano radi na edukaciji i osvještavanju o temama koje su često premalo zastupljene u javnosti.

– „Rođenjem djeteta rađa se i majka – to je ključna poruka naše kampanje. Gotovo sve žene doživljavaju Baby Blues, i upravo zato želimo podići svijest i pružiti podršku. S partnerstvom Hrvatske udruge doula, kampanja je već pomogla 150 majki, a s novim programima nastavljamo i iduće godine kako bismo podršku proširili na što više majki“, istaknula je Iva Stefanovski Horvatić, Senior Shopper Marketing Manager ADR Essity.

0053_Libresse_BabyBlues_5258

Program je dostupan trudnicama od 28. do 35. tjedna trudnoće putem prijave, a Hrvatska udruga doula okuplja educirane stručnjake koji pružaju emocionalnu, fizičku i informativnu podršku trudnicama, rodiljama i njihovim obiteljima prije, tijekom i nakon poroda.

Prethodni članakSljedeći članak